Sürekli Yalan Söyleyen Bir Arkadaşla Başa Çıkmak

Bazen en zor olan, sevdiğin birinin gerçeği eğip bükmesine tanık olmaktır.

Hayatında mutlaka vardır; anlattığı hikâyeler kulağa biraz “fazla iyi” gelen, zamanla da gerçekle bağının koptuğunu fark ettiğin biri. Üstelik bu kişi uzak biri değil, yakın bir arkadaşınsa iş daha da karmaşık hale geliyor. Kırmak istemezsin ama kendini de kandırılmış hissetmek istemezsin. Ben de böyle bir durumla karşılaştığımda bazı şeyleri zamanla öğrenmek zorunda kaldım.

Her Anlattığına Aynı Tepkiyi Vermemeyi Öğrendim

Eskiden anlattığı her şeye şaşırır, tepki verir, hatta bazen daha fazla anlatması için soru sorardım. Ama fark ettim ki bu durum, hikâyeleri daha da büyütmesine neden oluyor. Şimdi ise daha sade tepkiler veriyorum. “Anladım”, “Öyle miymiş?” gibi kısa cevaplar… Ne abartıyorum ne de tamamen yok sayıyorum. Bu denge gerçekten işe yarıyor.

Direkt “Yalan Söylüyorsun” Demek Yerine Hissettirmeyi Seçtim

Açık açık suçlamak genelde savunmaya geçmesine neden oluyor. Bunun yerine daha yumuşak bir dil kullanıyorum. Mesela “Bazen söylediklerin bana çok gerçekçi gelmiyor ve bu da kafamı karıştırıyor” gibi. Bu hem kırıcı olmuyor hem de aslında ne demek istediğimi anlıyor.

Detaylara Takılmak Yerine Nedenini Düşünmeye Başladım

Bir noktadan sonra şunu fark ettim: Asıl mesele söylediği yalan değil, neden böyle bir şeye ihtiyaç duyduğu. Belki onaylanmak istiyor, belki kendini daha değerli hissetmek… Bu açıdan bakınca daha anlayışlı olabiliyorsun. Bazen sadece “Olduğun gibi yeterlisin” demek bile çok şey değiştiriyor.

Önemli Konularda Daha Temkinliyim

Eğer birlikte bir plan yapacaksak, artık sadece söylediklerine güvenerek hareket etmiyorum. Saat, yer, detay… Hepsini netleştirmeye çalışıyorum. Bu sayede hayal kırıklığı yaşamıyorum. Bu biraz mesafe gibi hissettirse de aslında kendini korumak için gerekli.

Onu Bir Etiketle Tanımlamamaya Çalışıyorum

“Yalancı” demek kolay ama bu, karşı tarafı tamamen o kalıba sokuyor. Ve işin kötü tarafı, o da bunu kabullenip öyle davranmaya devam edebiliyor. Bunun yerine, değişebileceğine inanmak ve bunu hissettirmek daha sağlıklı geliyor bana.

Sonuçta kimse mükemmel değil. Ama sürekli yalan söyleyen biriyle yakın olmak gerçekten zor. Burada önemli olan şey, hem kendini korumak hem de eğer değer veriyorsan, ilişkiyi tamamen koparmadan daha sağlıklı bir hale getirebilmek.

Benzer Yazılar

Güven Sorunu Yaşanan Arkadaşlıklar Nasıl Düzelir?
Güvenin zedelendiği ilişkilerde yeniden bağ kurmanın yollarını anlatan bir rehber.

Toksik Arkadaşlık Belirtileri Nelerdir?
Sana iyi gelmeyen ilişkileri fark etmeni sağlayacak önemli işaretler.

Anahtar Kelimeler

• yalan söyleyen arkadaşla nasıl baş edilir
• mitomani nedir arkadaş ilişkileri
• güven problemi arkadaşlık çözümü